21 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,2 kg.
Geriye kalan: 28,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1994 kcal
|
Yağ: 90,50g | Prot: 83,86g | Karb: 218,73g.
Kahvaltı: Смешанные Овощи (Замороженные), Квітень Моцарела , Квітень Моцарела , Шоколад, Pichkar Печиво Цукрове Мармеладка, Pichkar Печиво Цукрове Мармеладка, Чайка Булка, Пирог, Плов. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|