29 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1494 kcal
|
Yağ: 45,18g | Prot: 73,97g | Karb: 196,38g.
Kahvaltı: New York Bagel Cinnamon & Raisin Bagel. Öğle Yemeği: Tossed Caesar Deluxe with Salmon Salad (Medium). Akşam Yemeği: Muller Apple Rice. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|