22 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3481 kcal
|
Yağ: 145,51g | Prot: 177,14g | Karb: 372,14g.
Kahvaltı: Rattlesnake Bites, Cuban Sandwich with Spread (Sandwich Cubano), Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Skippy Creamy Peanut Butter, Smucker's Apple Jelly, Fuji Apples, Coffee. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|