23 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
351 kcal
|
Yağ: 12,72g | Prot: 13,96g | Karb: 47,27g.
Kahvaltı: Fitstart Хлебцы с Кокосом , Капучино, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|