23 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,5 kg.
Geriye kalan: 2,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
355 kcal
|
Yağ: 12,83g | Prot: 14,10g | Karb: 44,22g.
Öğle Yemeği: Lucchetti Salsa de Tomate, San Jorge Salchicha Tradicional, Arroz Blanco. Aperatifler/Diğer: Piruleta, Sprim Jugo Frutos del Bosque. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|