24 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,6 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1137 kcal
|
Yağ: 83,83g | Prot: 57,00g | Karb: 41,49g.
Kahvaltı: Real Caps Омега-3 Концентрат, Фасоль Стручковая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Скумбрия. Akşam Yemeği: Скумбрия, Моремания Боул с Морскими Водорослями и Авокадо. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|