24 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
254 kcal
|
Yağ: 3,61g | Prot: 17,95g | Karb: 38,34g.
Kahvaltı: Сахар, Кофе. Öğle Yemeği: Sports Research Коллаген , Борщ с Фасолью. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
svetlia4ok91 Kilo Geçmişi
|