29 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,4 kg.
Geriye kalan: 7,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
998 kcal
|
Yağ: 35,48g | Prot: 33,66g | Karb: 137,88g.
Kahvaltı: Зеленый Чай, Вермишель, Storck Merci. Öğle Yemeği: Рот Фронт Карамель Мечта, Зеленый Чай, Subway БМТ. Akşam Yemeği: Чай, Яблоко, Рот Фронт Карамель Мечта. Aperatifler/Diğer: Победа Птица Счастья. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|