25 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
33,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
997 kcal
|
Yağ: 16,07g | Prot: 91,55g | Karb: 117,96g.
Kahvaltı: Фосфалюгель, Огурец (с Кожурой), Vitality Соевое Молоко, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Груша, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Haferflocken Каша Овсяная, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный. Öğle Yemeği: Vitality Соевое Молоко, Сельдерей, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Баклажан Баклажан, Брокколи, Бабушкин Хуторок Цикорий Натуральный Растворимый Порошкообразный. Akşam Yemeği: Vitality Соевое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Баклажан Баклажан, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста, Дикси Кабачок, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Bombbar Slim Ананас-Вишня , Bambolina Пюре из Яблок и Голубики, Активиа Биойогурт 1,8%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|