25 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1260 kcal
|
Yağ: 64,07g | Prot: 62,17g | Karb: 107,18g.
Kahvaltı: Сахар, Помидоры, Мясной Дом Бородина Шейка Свиная Сырокопченая, Красная Цена Молоко 2,5%, Яйцо, Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого. Öğle Yemeği: Молочный Мир Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Помидоры, Мясной Дом Бородина Шейка Свиная Сырокопченая, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный с Ветчиной, Delicados Тортилья. Akşam Yemeği: Metro Chef Вяленные Помидоры в Масле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Лайт Вафельные с Витаминами . Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|