25 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
337 kcal
|
Yağ: 20,50g | Prot: 17,39g | Karb: 17,48g.
Kahvaltı: FitnesShock Брауни Кофе с Молоком, Heinz Горошек, Sveza Сыр Творожный Прованские Травы, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|