23 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,6 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1273 kcal
|
Yağ: 69,09g | Prot: 32,63g | Karb: 128,26g.
Kahvaltı: Rührei, Olivenöl, REWE Bäcker Brötchen . Öğle Yemeği: Nutella Nutella, Speiseeis, Thermomix Herzchen-Waffeln. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|