25 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
78,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1259 kcal
|
Yağ: 82,65g | Prot: 72,68g | Karb: 57,95g.
Kahvaltı: Coffee, Goat Cheese, Prosciutto, Cream (Half & Half) , Sour Cream, Nordica 4% Cottage Cheese. Öğle Yemeği: Tiramisu, Fried Battered Fish, Vegetable Soup (Home Recipe), Mayonnaise , Hard-Boiled Egg , Cracker Barrel Medium Cheddar Cheese. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
Веселая Ольга Kilo Geçmişi
|