ariair Günlüğü, 26 Ara 23

26 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
90 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 30 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

652 kcal Yağ: 33,26g | Prot: 17,92g | Karb: 74,50g.   Kahvaltı: Essen Конфеты "Q" со Сливочной Начинкой, Миндалём и Кокосом, Green Пицца Домашняя с Ветчиной. Aperatifler/Diğer: Хрусteam Сухарики Stix со Вкусом Кальмара. devamı için...
Haftada 0,6 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ariair Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.