26 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1060 kcal
|
Yağ: 27,50g | Prot: 40,50g | Karb: 164,78g.
Kahvaltı: Помело, Roshen Konafetto, Банановые Оладьи 26.12, Мандарины, Пицца Маргарита, Вода, Danone Йогурт Живинка Малина-Чорна Смородина , Яблоко, Банановые Оладьи 26.12, Банановые Оладьи 25.12, Вода, Вареное Яйцо, Мандарины, Своя Лінія Суміш Пластівців Трьох Видів «Екстра». devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|