26 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 23 kg.
Geriye kalan: 17 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
715 kcal
|
Yağ: 34,66g | Prot: 25,77g | Karb: 78,24g.
Öğle Yemeği: Tarta de Acelga, Granja del Sol Milanesa de Soja, Tomates. Akşam Yemeği: Tarta de Acelga. Aperatifler/Diğer: Masitas. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|