30 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,9 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 76,43g | Prot: 87,53g | Karb: 173,56g.
Kahvaltı: цикорий, молоко, сахар, Овсяная Каша на Молоке, Утиное Мясо, Льняное Масло. Öğle Yemeği: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Торт. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|