27 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 19,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
425 kcal
|
Yağ: 28,68g | Prot: 14,41g | Karb: 27,69g.
Kahvaltı: Сахар, Молочный Мир Сыр Сливочный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Каравай Хлеб Тостовый. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|