26 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
907 kcal
|
Yağ: 49,61g | Prot: 55,10g | Karb: 59,84g.
Kahvaltı: Gemischter Salat mit Dressing, Tomaten, Harry Eiweißbrot, Manchego, Omelett oder Rührei. Öğle Yemeği: Tortellini Auflauf. Aperatifler/Diğer: Äpfel. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|