27 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1304 kcal
|
Yağ: 107,11g | Prot: 60,48g | Karb: 9,81g.
Kahvaltı: Литвиновские Сливки 33%, Халва Кето :3, Snaq Fabriq Батончик Глазированный "Фисташка и Карамель", ВкусВилл Сало Копченое, Куриные Крылышки с Кожей . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LizaLoses45kg Kilo Geçmişi
|