|
Weihnachten 🎄 😅
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,5 kg.
Geriye kalan: 10,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1900 kcal
|
Yağ: 81,77g | Prot: 82,31g | Karb: 201,35g.
Kahvaltı: Grandessa Erdbeermarmelade, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, Mettbrötchen. Akşam Yemeği: Hallo Pizza Pizza Margherita. Aperatifler/Diğer: Le Tartare Le Tartare, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|