21 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,8 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
920 kcal
|
Yağ: 42,11g | Prot: 35,02g | Karb: 97,69g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Girotondi, Latte Intero. Öğle Yemeği: Kania Mosterd Senape, Tuorlo d'uovo, Fanta Aranciata (Lattina), McCain Anelli di Peperone, Ambrosini Hamburger di Bufalo. Aperatifler/Diğer: Clementine. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|