28 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1669 kcal
|
Yağ: 68,43g | Prot: 68,89g | Karb: 186,97g.
Kahvaltı: Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Graines de Chia Séchées, Bjorg Crousti Avoine Nature. Öğle Yemeği: McDonald's Frites (Grande), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), McDonald's Wrap Chèvre. Akşam Yemeği: Casino Bio Petits Pains Grillés Froment, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc de Poulet. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Jennifer1326 Kilo Geçmişi
|