28 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,4 kg.
Geriye kalan: 2,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1352 kcal
|
Yağ: 46,05g | Prot: 83,96g | Karb: 141,09g.
Kahvaltı: Twix Twix Mini, Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: Sodeb'O Dolce Pizza Prosciutto, Concombre (Pelé). Akşam Yemeği: Cassegrain Flageolets Préparés Extra Fins, Filets de Poulet. Aperatifler/Diğer: Twix Twix Mini, Haribo Maoam Stripes, Haribo Maoam Stripes, Twix Twix Mini. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|