28 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 15,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
584 kcal
|
Yağ: 19,50g | Prot: 24,03g | Karb: 83,28g.
Kahvaltı: La Serenísima Leche Descremada, Manzana Verde. Öğle Yemeği: Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo. Akşam Yemeği: Bimbo Rapiditas Clásicas, CasanCrem Light Intenso, Choclo. Aperatifler/Diğer: Manzana Verde. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|