28 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2102 kcal
|
Yağ: 48,49g | Prot: 48,51g | Karb: 365,17g.
Kahvaltı: Ghidetti Сыр Рикотта, Рис Вареный, Помело, Сильпо Яблоко Чемпион, Хуторок Кукуруза Консервированная. Öğle Yemeği: Здоровый Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Зерновой, Start Кукурузные Хлопья Натуральные. Akşam Yemeği: Konti Bonjour Classic, Go On Nutrition Protein Crisp. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|