30 Nisan 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1350 kcal
|
Yağ: 37,49g | Prot: 50,23g | Karb: 98,08g.
Kahvaltı: Coca-Cola Diet Coke (Can), Ham and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread on Bun. Öğle Yemeği: bev's spaghetti, Coca-Cola Diet Coke (Can). Akşam Yemeği: Cabernet Sauvignon Wine, Cobb Salad with Dressing. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|