29 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
173 kcal
|
Yağ: 3,98g | Prot: 24,65g | Karb: 9,83g.
Öğle Yemeği: Цветная Капуста Запечённая в Духовке Цветная Капуста Запечённая в Духовке , Тыквенный Суп, Куриная Грудка Куриная Грудка Вареная. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|