29 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1 kg.
Geriye kalan: 7,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
354 kcal
|
Yağ: 9,23g | Prot: 12,14g | Karb: 57,03g.
Kahvaltı: Kaffee, Aldi Milch 3,5%, Mangos, Äpfel, Kiwi, Kölln Haferflocken. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|