|
Éternel recommencement, il n’y plus qu’à…
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1632 kcal
|
Yağ: 61,65g | Prot: 77,11g | Karb: 193,75g.
Kahvaltı: Thé sans Sucre, Monoprix Beurre Doux, Fouace, Pain aux Céréales, Kiwi. Öğle Yemeği: Monique Ranou Pâté de Campagne, Flan Pâtissier, Baguette, Raynal et Roquelaure Lentilles Cuisinées à l'auvergnate, Carrefour Rôti de Bœuf. Akşam Yemeği: Auchan Baguette de Pain Classique, Soignon Bûche de Chèvre , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Soupe de Légumes, Radis Noir, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat . devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|