29 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,4 kg.
Geriye kalan: 15,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
469 kcal
|
Yağ: 8,03g | Prot: 27,48g | Karb: 72,14g.
Kahvaltı: La Serenísima Leche Descremada, Criollitas Galletitas de Agua. Öğle Yemeği: Lechuga, Vegetalex Milanesa de Soja Tradicional. Aperatifler/Diğer: Ser Yogurt Firme. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
EmilseBulacioDombrowski Kilo Geçmişi
|