27 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1037 kcal
|
Yağ: 62,20g | Prot: 61,86g | Karb: 58,77g.
Kahvaltı: Campina Сливки для Кофе 10%, Авокадо, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Мультизерновой Хлеб. Öğle Yemeği: Galbani Страчателла, Винегрет, Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Campina Сливки для Кофе 10%, Верхний Луг Сыр Сулугуни 45%, Молочные Горки Творог 2%, Арктурлюкс Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Akşam Yemeği: Свежие Новости Сметана 18%, Запеченная или Жареная Треска. Aperatifler/Diğer: Белевский Эталон Сухарики Яблочные. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|