30 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2019 kcal
|
Yağ: 105,71g | Prot: 67,15g | Karb: 184,76g.
Kahvaltı: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Фундук Фундук, Савушкин Продукт Сыр Тильзитер, Магнит Яйцо Варёное , Алтайская Сказка Крупа Овсяная. Öğle Yemeği: Самокат Блинчики по-Домашнему, Cheeseberry Чизкейк Нью-Йорк. Aperatifler/Diğer: Славянка Медунок с Орехами, Orion Чокопай, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|