30 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
105 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3316 kcal
|
Yağ: 118,21g | Prot: 182,72g | Karb: 154,22g.
Kahvaltı: Tequila, Coscia di Pollo. Öğle Yemeği: Poretti 6 Luppoli, Laica Praline di Cioccolato Assortite, Mandorle. Akşam Yemeği: Pasta Sfoglia, Verza, Feeling Ok Sandwich , Fresche Fette Roast Beef, Vino Bianco da Tavola, Spumante. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|