|
1시 반~ 8시 반
와우.. 4일정도 잔 2시 이후로 자거나 밤 샌 것,
감기 걸린 게 영향이 큰지 체중이 불었다!
이제 밤 새지 않으리..
이 날 오후에 평소에 안먹던 간식 많이 먹었다
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,2 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|