29 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1441 kcal
|
Yağ: 62,39g | Prot: 69,48g | Karb: 152,36g.
Kahvaltı: Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Öğle Yemeği: Мандарины, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Гречка Отварная. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|