31 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
446 kcal
|
Yağ: 14,59g | Prot: 45,72g | Karb: 33,14g.
Kahvaltı: Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Олония Молоко 2,5%, Олония Творог 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Leaftogo Omega 3. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|