Anaspring2903 Günlüğü, 31 Ara 23

31 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
64,7 kg Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.    Geriye kalan: 5,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

100 kcal Yağ: 1,69g | Prot: 1,43g | Karb: 20,17g.   Kahvaltı: Творожное Печенье, Кофе с Молоком и Сахаром. devamı için...
2149 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Anaspring2903 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.