31 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1363 kcal
|
Yağ: 91,75g | Prot: 47,57g | Karb: 92,79g.
Kahvaltı: Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee, Italiamo Italiamo Cantuccini mit Mandeln, Fattoria La Vialla Il Panettone, Fattoria La Vialla Mini Panforti, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Baumanns Hässliche Baumanns Hässliche. Öğle Yemeği: Born Scharfer Senf, Alnatura Olivenöl, Zitronensaft, Granatapfel, Cocktailtomaten, Mangos, REWE Romana Salatherzen, Eigelb, Ei, Avocado. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|