Franclau Günlüğü, 31 Ara 23

Super contente ; cela faisait cinq ans que je n’étais pas passée en-dessous des 70 !

Je vous souhaite un bon réveillon 🎉
69,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.    Geriye kalan: 17,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

411 kcal Yağ: 16,50g | Prot: 29,10g | Karb: 35,00g.   Kahvaltı: Président Emmental Cœur de Meule. Öğle Yemeği: Weight Watchers Cabillaud Fondue de Poireaux et Riz aux Graines de Pavot. devamı için...
1639 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

43 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
félicitations tu geres 👏 
31 Ara 23 üye tarafından: Jo lapin
Bravo 👏 
31 Ara 23 üye tarafından: voyareveuse
bravo 👏 
31 Ara 23 üye tarafından: Melanie76210
bravo  
31 Ara 23 üye tarafından: ali carthage express
super!!! bravo à toi  
31 Ara 23 üye tarafından: Ana is back
Bravo à toi !!!  
01 Oca 24 üye tarafından: BoussoleBleu
Mon rêve felicitation 🥰 
02 Oca 24 üye tarafından: inessdb1

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Franclau Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.