01 Mayıs 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,4 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1724 kcal
|
Yağ: 73,87g | Prot: 67,98g | Karb: 187,76g.
Kahvaltı: Super U Jus d'orange, Maître Jean Pierre Briochette aux Pépites de Chocolat. Öğle Yemeği: Coeur de Lion Camembert, Ferrero Ferrero Rocher, Picard Pommes de Terre Rissolées, Steak de Bœuf. Akşam Yemeği: Pain, Zapetti Ravioli Pur Bœuf. Aperatifler/Diğer: Fournée Dorée Petit Chinois, Super U Pain au Chocolat, Ferrero Ferrero Rocher, Ferrero Ferrero Rocher. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|