31 Aralık 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
836 kcal
|
Yağ: 30,81g | Prot: 36,72g | Karb: 97,17g.
Kahvaltı: Miel, Bananes, Chabrior Grand Mie Complet aux Graines de Lin, Primevère Primevère Bio. Öğle Yemeği: Marie Blachère Pain Nordique, La Vache qui rit Fromage (17,5g), Carrefour Filet de Limande du Nord Meunière, Bonduelle la Poêlée du Marché , Monique Ranou Chou Rouge à la Ciboulette. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|