Dyah_S Günlüğü, 01 Oca 24

Bismillah, let's do this
62,2 kg Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.    Geriye kalan: 17,2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1996 kcal Yağ: 89,78g | Prot: 69,37g | Karb: 241,46g.   Kahvaltı: Fiesta Sosis Ayam, Cucumber, Telur Ceplok, Nasi Goreng. Akşam Yemeği: White Rice, Fried Egg. Aperatifler/Diğer: NU Green Tea Milk Tea, NU Green Tea Nu Milk Tea, Maicih Basreng, Pound Cake, Fried Ice Cream. devamı için...
Haftada 0,3 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Dyah_S Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.