01 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1838 kcal
|
Yağ: 71,76g | Prot: 80,83g | Karb: 95,56g.
Kahvaltı: Elle & Vire Beurre, Brioche Pasquier Galette des Rois Pomme, Senseo Café, Sucre Brun. Öğle Yemeği: Pomme de Terre, Andros Mousse Citron Sensation Fondante, Vin de Pinot Noir, Champagne, Ronde des Mers Crevettes Roses, Elle & Vire Beurre, Sole, Labeyrie Foie Gras, Huîtres. Aperatifler/Diğer: La Tisanière La Tisane Brûle Graisse, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|