Clari007 Günlüğü, 01 Oca 24

Na klasse.....

109 kg Bugüne kadar kayıp: 6 kg. Geriye kalan: 34 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Ocak 2024:

1500 kcal

Yağ: 69,00g | Prot: 102,00g | Karb: 108,00g. Öğle Yemeği: YFood Classic Choco. devamı için...

Haftada 0,3 kg alıyor

Yorumlar

Mache dir keine Gedanken. Bei mir steht das Komma hinter der roten 3 😉

01 Oca 24 üye tarafından: skrochn15


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Clari007 Kilo Geçmişi