01 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 12,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
505 kcal
|
Yağ: 28,12g | Prot: 32,93g | Karb: 27,92g.
Kahvaltı: Conad Fette Biscottate Integrali. Öğle Yemeği: Auricchio Provolone Piccante, Mare Aperto Tonno all'olio di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote). devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
|
|