01 Ocak 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2510 kcal
|
Yağ: 101,16g | Prot: 117,89g | Karb: 301,18g.
Kahvaltı: USDA Choice Sirloin - 8 oz, Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Fresh-Baked Bread, Texas Roadhouse Steamed Broccoli, Texas Roadhouse Steak Fries, Skippy Creamy Peanut Butter, Smucker's Apple Jelly, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Coffee, Fuji Apples. Aperatifler/Diğer: Canada Dry Ginger Ale. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|