nouvel objectif pour 2024: perdre encore 6kg, objectif santé malgré ma SPA. alimentation cetogene depuis 4 mois, je continue ainsi.
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1294 kcal
|
Yağ: 89,69g | Prot: 65,59g | Karb: 53,66g.
Öğle Yemeği: Carrefour Amandes , Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Picard Cake au Citron, Delisse Crème aux Œufs, Reflets de France Petit Camembert au Lait Cru, Notre Jardin Haricots Verts Extra Fins, Delisse Crème Fraîche Entière Épaisse 30%, Poulet. devamı için...
|
sabit kilo
|