Bonne année à tous 🍾🥂🎉 Buon anno a tutti 🥂🍾🥳 Happy new year to everybody 🍾🥂🎁 Buen año a todos 🥂🍾💰 Feliz Ano Novo a todos 🍾🥂🌞 С Новым годом 🥂🍾🎉
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75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 0,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2579 kcal
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Yağ: 118,16g | Prot: 103,24g | Karb: 282,46g.
Öğle Yemeği: Mandarine, Biscuits Sablés, Carrefour Toasts Nature, Odyssée Œufs de Lompe, Tarama, Foie Gras, Thiriet Feuilleté Jambon Fromage, Sodeb'O Pizza Giant Jambon Fromage, Pâtes (Cuites), Champignons Cuits, Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses), Agneau Rôti, Pommes de Terre Sautées, Lentilles Cuites, E.Leclerc Opéra, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Framboises, Carrefour Saucisses Cocktail. Akşam Yemeği: St Mamet Ananas Tranches, Mandarine, Fromage de Chèvre, Lentilles Cuites, Pommes de Terre Sautées, Agneau Rôti. devamı için...
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sabit kilo
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