04 Eylül 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
891 kcal
|
Yağ: 29,35g | Prot: 113,10g | Karb: 49,06g.
Kahvaltı: Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo, Président Queijo Mussarela, Sadia Peito de Peru, Dux Whey Protein Concentrado Cappuccino, Paulista Leite Desnatado 0,3%. Öğle Yemeği: Brócolis Cozido, Berinjela Cozida, Swift Coxão Mole em Tiras. Akşam Yemeği: Swift Coxão Mole em Tiras, Imperador Palmito de Açaí em Conserva. Aperatifler/Diğer: Ameixas. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|